云南植物精油作用

一瓶小精油打造上班族养生宝典 长时间用电脑、生活不规律、长期保持一个姿势、缺乏运动、工作强度高、压力大、空调等因素，威胁着上班族的健康，引发了鼠标手、手机肘、键盘腕、睡眠不好、脑力疲劳、骨骼损伤（如腰椎间盘突出等）的病症。忙于工作的上班族，少有时间到医院、理疗店对症zhi疗和调理。虽然调理的方法和药物有很多，但安全、简单、方便、有效是很多上班族的选择。 我在多年的肩颈和腰椎疼痛调理中选择了白云山维一植物精油，不仅是因为简单方便有效，更重要的是： 白云山是国内品牌，所属广药集团国内制药工业连续多年名列前茅；维一植物精油由几十种中yao材成分萃取配制而成，成分有活学化淤、通经活络的藏红花、过山龙、川芎、鸡血藤，还有驱风除湿、利水消肿的天麻、独活、白术、羌活，也有调养气血、强筋骨的人参、木香、当归、党参；采用纳米透皮技术，5秒发热、迅速透过肌肉层、筋膜层、直达骨膜层，不仅达到给身体排毒、润泽肌肤、调养气血、通络、祛湿、舒骨的作用，还给身体细胞提供所需营养；使用方法就更简单了，随时随地喷一喷、抹一抹，装在包里不占地方，到哪儿都能用。没有时间保养身体的上班族，可以试一试。精油调理睡不好、睡眠质量差，不经肠胃，推背、头疗5秒渗透进肌肤，除湿醒脑睡得香。云南植物精油作用

喷完精油，你有出现哪种情况？ 一款植物精油，由几十种植物配制而成，符合东方人的身体素质，喷一下5秒发热，轻松解决肌肉、颈肩腰腿关节酸胀麻僵痛等问题，是每个家庭必备品。用精油后，出现以下几种反应均属正常调节，还可能会多种反应叠加哦------ 1、“发热反应”：热，说明正在疏通经络，精油含有姜、红花、天麻、羌活等成分，可以调养气血，快速渗入肌肤，属正常情况。 2、“发凉反应”：凉，说明体内寒气过重，配合按摩，或贴上保鲜膜轻轻拍打，延长精油的使用效果，将体内的湿寒排出，。 3、“发痒反应”：痒，说明身体湿气重或血燥热，可能会引发出疹，属正常的调理反应，如出疹较多，可暂停使用精油1-2天，待疹消除后再使用。 4、“发麻反应”：麻，说明身体有痛症，痛症伴随着热、痒、麻等多种反应出现，这种情况相对复杂，建议找医生咨询。 5、“有胀感”：胀，出现胀的感觉，可能是因为身体管道受阻，代谢出现问题，疏通经络、淤堵等问题会得到缓解，胀感也会逐渐消失。 6、“有痛感”：出现痛的感觉，说明这个部位经络严重淤堵，如果用精油后痛感加剧，建议可以通过拍打、按摩、热敷，或适当加大用量多喷几次，坚持使用起到舒缓作用。 维一植物精油价格颈肩腰腿等部位酸麻胀痛僵，明迪经销的精油有几十种植物成分，渗透力强，舒经活络、温热驱寒，利水消肿。

（一）什么是湿？ “十人九湿”，湿气看不见摸不着，却对我们的健康影响巨大。湿气是各种病症的源头。如风湿性关节炎、湿疹、某些头疼、眩晕、睡眠不好、血脂高、心脏不好、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、血压高等等都与湿气有关。湿气是一种中医理论概念，分别有外感湿邪和内生湿邪。 （1）外感湿邪：外湿从不孤军奋战，如湿气遇风则成为风湿，还有暑湿、痰湿等。 （2）内生湿邪：现代人贪凉、爱喝冷饮、过量饮酒、熬夜、不爱运动，脾胃越来越虚，后果就是脾的运化功能受到极大的伤害，水湿就容易聚积于体内，形成内湿。有内湿堵着，吃再多补品都补不进来。 （二）湿气重的表现： ①舌苔厚腻，舌质偏红，舌头边缘有齿印； ②肌肉关节酸痛、容易疲劳； ③肠胃消化不好，口臭口苦粘腻； ④大便不成形，黏腻不易冲净； ⑤反复的妇科炎症，白带异常、虚胖、浮肿、减重缓慢等； ⑥头发和皮肤油腻、湿疹、脓包等问题； ⑦关节不利、肥胖水肿； ⑧精神萎靡不振，不爱活动； ⑨疲乏、嗜睡，睡眠之后并不感觉清醒反而更加困倦。 如果上述问题有出现2-3个以上，极有可能你身体正在被湿气、湿浊所困扰，需要引起重视。

70、缓解疲劳的小妙招-----精油推背 现代社会竞争剧烈，很多人一直在努力工作、奋斗。每天顶着压力进行的工作，如果不注意休息，就容易感到疲劳。长期处于疲劳状态，进而变得更累，较终导致疲劳感加剧。 造成疲劳的原因有几个： 1、工作时长时间看电脑，重复一项工作，很容易感到疲倦。一些人选择喝咖啡、浓茶帮助自己提神。时间长了会导致身体摄入过量的咖啡。适得其反，让人更容易感到困倦，疲劳感加重。 2、女人特殊的生理期、经常熬夜加班，身体不仅会流失血液，还会损耗大量的气血，还会导致大量养分被带走。就会觉得整个人很累、浑身没劲。 3、长期睡眠不足。事情多，经常需要加班完成，长此以往就会出现睡眠不足的情况。长期都处于睡眠不足，身体就会出现明显的疲惫感。不及时解决，疲劳感会不断加重。 4、压力大，长时间处于紧张状态、神经紧绷，身体会觉得特别僵硬酸痛。 缓解疲劳的方法很多，散心、爬山、逛街、在家好好睡一觉、看看喜剧、开怀大笑等等。除以上方法外，还可以定期用白云山维一植物精油推背来保持精力充沛、元气满满，精油含有人参等几十种中草yao成分，有调养气血、疏通经络、舒骨、驱风除湿的功效。 网球肘怎么办？明迪经销的植物精油5秒渗透进肌肤，疏通经络，调和气血、灵活关节效果好。

每年的夏季，空调都成了人们家中的降温神器。有些人吹空调会感觉关节疼痛，给一些风湿骨病的患者带来困恼。中医讲究天人相应，我们的身体会随着季节不同有变化，夏天这个季节阳气在外，汗毛孔扩张，如果在爆汗后回到空调场所中，骤降的温度会让张开的汗毛孔突然关闭甚至堵塞，这个时候如果在空调环境中，汗排不出，会把本来应通过发汗外泄的湿浊留在体内，因而引发湿热病症。为大家介绍几个祛湿小妙招! 1、背部刮痧，散热祛湿 容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩背区域。背部刮痧可以使的活性增加，更利于身体散热祛湿。 2、膳食调理，健脾利水 多吃一些健脾利水的食物，比如冬瓜、薏米等。帮助消暑化湿以及利水消肿。在空调环境中的人们常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。生姜具有发汗解表、温胃止呕、排除有毒物质三大功效。 3、白云山维一精油祛湿、清毒; 白云山维一植物精油，由几十种植物中草药配制而成，含有红花、人参、姜、当归、远志，天麻…等多种经络养元成分，结合现代高科技精纯提取技术生产。可喷在肩颈部、腰部、脚部、手腕等部位，按摩发热，达到舒缓滋润效果，适用于长期在空调潮湿环境的工作人群使用，是每个家庭必备品！明迪经销的植物精油，是一款适合低头族、久坐族、办公室人群、中老年人等人群疏通经络的产品。云南疏经植物精油

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（三）导致湿气重的习惯：喝酒、久坐、晚睡、爱吃凉、口味重、运动少。 （四）如何祛湿？从日常保健来讲，除了对饮食方式、生活方式进行必要调整之外，精油也是一个应对祛湿排寒的得力帮手。 1、饮食方式调整：如薏米煮粥、淮山煲汤。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆、茯苓、淮山、党参煲汤，可以利水、除湿，对水肿的人尤其有效；黄花菜有清热、利湿、利水、健胃消食、明目、安宁、止血、通乳、消肿等功能。 2、生活方式调整：避开潮湿环境、勤运动、多吃清淡食物、按时睡觉、定期保养做好保健预防等。 3、精油祛湿排寒：祛湿排寒的单方精油有广藿香、柠檬、天竺葵、生姜、芫荽籽、薄荷、岩兰草、罗马洋甘菊等。中医植物复方精油中白云山维一植物精油则有立竿见影的效果。 （五）祛湿日常注意要点 ①晚上洗头要吹干后入睡。 ②保暖，避免寒气从脚入。 ③适当锻炼，坚持泡脚发汗。 ④规律作息，不熬夜。 ⑤避免在潮湿的环境久处，如果家里比较潮湿，要尽可能通风抽湿。 ⑥饮食清淡适量，少食甜腻食物，避免生冷食物，少饮酒。 湿气调理是一个相对缓慢的过程，所谓“千寒易去，一湿难除”说的就是这个道理。云南植物精油作用

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